安佐南区リラクゼーションサロンRanaやわらです!
毎日暑いですね~(*_*;
職場、お店、お家・・・
クーラーにあたることが多くなりました。
ひんやり快適に過ごせますが、足が
冷たくなっていませんか???
下半身が冷えてくると・・・
寝つきが悪くなったり、足がむくんだり、
生理痛がひどくなったり…と体にとって
嬉しくないことが起こりうるのです。
『温活』はご存知でしょうか??
書いて字のごとく温める活動のこと!
体を温めて夏バテせず、元気に
夏を乗り越えませんか??
『温活』メニューご用意して
お待ちしております(*´▽`*)