安佐南区リラクゼーションサロンRanaやわらです！
本日も通常通り営業しております(^^♪
7月22日9時～13時まで☆
安佐南区リラクゼーションサロンRanaやわらです！
本日は、13時までの受付となります。
よろしくお願いいたします。
『温活』☆
安佐南区リラクゼーションサロンRanaやわらです！
毎日暑いですね～(*_*;
職場、お店、お家・・・
クーラーにあたることが多くなりました。
ひんやり快適に過ごせますが、足が
冷たくなっていませんか？？？
下半身が冷えてくると・・・
寝つきが悪くなったり、足がむくんだり、
生理痛がひどくなったり…と体にとって
嬉しくないことが起こりうるのです。
『温活』はご存知でしょうか？？
書いて字のごとく温める活動のこと！
体を温めて夏バテせず、元気に
夏を乗り越えませんか？？
『温活』メニューご用意して
お待ちしております(*´▽｀*)
7月21日
安佐南区リラクゼーションサロンRanaやわらです！
本日も通常通り営業中です(＾◇＾)
午前中はご予約でいっぱいですが、
午後から少し空きがございます。
お気軽にお問い合わせください(^^)/
再度お知らせ☆
安佐南区リラクゼーションサロンRanaやわらです！
～お知らせ～
7月22日㈯は14時までの営業、
7月23日㈰はお休み
とさせていただきます。
よろしくお願いいたします。
昨日は・・・☆
安佐南区リラクゼーションサロンRanaやわらです！
昨日は、定休日だったのでゴルフ
行ってきました～(#^.^#)
朝は少し曇っていましたが、
午後からいいお天気に(*_*;
最近、練習によく行けていたので
スコア縮まるかも～♡と意気揚々で
臨みましたが撃沈！！！(笑)
開始前の余裕さ(笑)
このあと後悔したのは言うまでも
ありません・・・(笑)
外で思いっきり動けて
リフレッシュできました(＾◇＾)
鹿もいた！！！
7月20日
安佐南区リラクゼーションサロンRanaやわらです！
本日も通常通り営業中です(＾◇＾)
7月16日は、試合がありました☆
安佐南区リラクゼーションサロンRanaやわらです！
東区スポーツセンターにて、
柔道の大会がありました！！
今回は団体戦に参加しました☆
久々の試合でかなり緊張&体力の
低下を実感しました・・・(笑)
観てた人から
顔が真っ白になっとったよ、と(*_*;
メンバーが怪我無く、楽しく試合に
参加できてよかったです(＾◇＾)
7月18日
安佐南区リラクゼーションサロンRanaやわらです！
本日も通常通り営業しております(^^♪
いよいよ明日は試合・・・☆
安佐南区リラクゼーションサロンRanaやわらです！
明日は、東区スポーツセンターで
柔道の試合があります(＾◇＾)
私は補欠なので出ないかもなんですが・・・(笑)
ママさん柔道、毎年恒例で
参加させてもらっています！！
怪我無く、楽しく試合が
できればいいな～☆☆☆