安佐南区相田リラクゼーションサロンRanaやわらです！
“お水”しっかり飲んでいますか？？
やわら接骨院の患者様、Ranaやわらのお客様から、
『脚がよくつる…』というお悩みを伺うことがあります。。。
脚がつる原因は、血行不良・冷え・運動不足、、、など
様々な理由がありますが、大半の方は『水分不足』が
原因になっていることが多いと思います。
実際にお水を意識してたくさん飲んでもらったところ、
脚がつることが減った！と実感していただけました。
意識一つで簡単に解決できますので、
是非試してみてください(*^^*)